營養免疫學

繁體中文電子版 *陳昭妃博士著

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第十章 了解藥物的真相（2/6）—感冒藥

二、感冒藥

季節交替、時序變化，令人苦惱的感冒病毒不停來襲。每年的流行性感冒疫苗能為人体帶來什么防護？頭痛、鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛……，面對恐怖的感冒症狀，您可能為了使呼吸順暢，便作出各种嘗試。据統計，每年花在感冒相關藥物的開支達十億美元，這些廣為人体用來對抗疾病的武器，多以感冒和過敏症藥物、止咳藥、抗阻胺劑、哮喘藥物及抗生素的形態出現。目前，這些藥物的有效性仍具爭議，但是人們依然隨意的服食它們。在您自認感冒症狀慢慢消失的同時，身体也正為藥物的有害副作用付出沉重代价。

1、 感冒藥和過敏性藥物

因為感冒是由病毒所造成的，無法以藥物治療。感冒藥物可能有助症狀的抑制。但感冒病菌仍繼續在身体內徘徊。雖然有此事實，潛在性有害的感冒藥，卻存放在大多數家庭的醫藥櫥內，除了它們的療效受到質疑以外，感冒藥可能含有triprolidine、pseudoephed-rine、guanifenesin、phenylpropanolomine和pheynylephrine的成分。

很多感冒藥結合了數种這种化學成分于一片藥丸中，給予愈多愈好的錯誤印象，而事實上，它們只是增加了不必要的副作用風險，這些藥物的破坏性后果可能包括高血壓（對于有心臟病、糖尿病或甲狀腺病者尤其危險）、惶恐不安、焦慮、口干、便秘、排尿困難、減少排汗，以及青光眼惡化。

很多人未察覺這些副作用，同時也經常錯誤服用感冒藥物來治療過敏症，鼻噴藥物含有的成份包括pseudoephedrine氫氯化物或其他抗阻胺劑，可能證明對過敏病者是有害的。服用這些成份可能導致复原充血、增加鼻子阻塞，以及鼻子內膜永久性的破坏。

2、 止咳藥

就像流鼻涕有益疏通，是一項受很多人忽視的事實，咳嗽也是一個自然地去除有害物質的最佳方式。雖然干咳或痛苦的咳嗽可能是一种更嚴重疾病的症兆，多數的咳嗽是不應該被抑制的。抑制咳嗽藥物如hydrocodone、dextromethorphan和phenyltoloxamine的負面效果包括皮膚起疹、頭昏眼花、反胃、鼻子阻塞、便秘、口干、排尿困難、視覺模糊和頭痛。將碘化丙三醇和可待因（一般做為止咳藥）結合，尤其應該避免服用。一份未經出版、在美國國家毒物研究計划（人類服務部門）指示進行的研究發現，碘化丙三醇可能導致如癌症般嚴重的疾病。一般而言，清洁的水能夠最有效地抑制咳嗽，協助沖稀粘液和促進自然的呼吸。

3、 抗組胺劑

很諷刺的，某些藥物拖延感冒的症狀，而抗組胺劑就是一個主要的例子，人們錯以為此藥物可有效的治療任何疾病，事實上抗組胺劑增加鼻子的分泌物和干化粘膜，可使感冒或咳嗽弄得更糟。它們也可以造成嚴重的副作用包括惶恐不安、短暫失憶、迷惑、口干、便秘、排尿困難、前列腺腫大、体溫增加、不正常出血、耳鳴、胃不舒服和青光眼惡化。Hydroxyzine抗組胺劑，通常用來治療皮癬和蕁麻診，也可能造成不安、疾病复發；恐懼和顫栗。另一种抗組胺劑，diphenhydramine，可造成异常的心跳、增加對陽光的敏感、不尋常出血、喉嚨痛、緊張、不安、易怒和耳鳴。血管的負面效果非常罕見，但使用asermizlole抗組胺劑的病人，据報告有心臟受阻、心律不整的經驗，并且甚至有服藥死亡的后果。

4、 哮喘藥

哮喘微妙的症狀与感冒相似，必須小心地控制和治療。諸如aminophylline、theophylline和oxtriphylline的藥物，經常被用來治療慢性哮喘病、支气管炎和气腫的症狀，包括呼吸困難、打噴涕、胸部緊迫和呼吸短促。哮喘病藥物會擴張肺部的气管和增加气流，使呼吸輕松，但這過程不是無風險的。身体只能接受一种哮喘藥一定的數量。過量會導致并發症、心跳不整。負面效果包括大便帶血、惶恐不安、腹瀉、頭暈、皮膚發紅……等症狀。哮喘藥物pirbuterol會造成惡化高血壓、糖尿病或心臟疾病。吞食藥物，如albuterol，被發現會造成發抖、局促不安、韌帶的良性腫瘤和心臟疾病等极端案例。

5、 抗生素

抗生素用來治療各种細菌感染疾病，也被醫生用來治一般性感冒。不幸的，抗生素經常是不必要且會帶來有害的副作用，而不是治療。感冒和傷風是由病原体（病毒）造成，是抗生素無法治療的。抗生素若服用不當，會嚴重破坏身体免疫系統。其副作用包括過敏反應、腹瀉、皮膚起疹、關節肌肉疼痛及出血。嚴重的話，普通感冒甚至會發展成肺炎，因為抗生素使身体缺少對細菌感染的抵抗，服用抗生素時，身体也會發展出一种細菌的抵抗力對抗抗生素，使它們在未來不再有效用。

如前述證明，有害的副作用遠超過治療感冒症狀的醫學效益。雖然存在這個未解決的事實，感冒、咳嗽、過敏和哮喘病患者仍能夠獲得解救。在很多個案中，普通常識便能防止感冒和其症狀的侵襲，舉例而言，不吸煙的人，比較不會得到感冒，因為煙會使清理气管、形如毛發的細胞失去作用。經常洗手是另一預防感冒的有效方法，依照營養免疫學的适當飲食方式，足夠水分，以及充足的睡眠也是預防性措施，即使是最易受病毒侵害的人，都可以智取和解決侵犯者。